
70岁以后,一定活得开心,活出自我,活出高质量。70岁以后,做到这10条,妥妥的人间清醒,占五条算你厉害,建议收藏:
1、保养好身体是第一要务。身体是革命的本钱,有一副好身板比什么都强。人到晚年,拼的不是子女,不是老伴,拼的是谁80-90岁了,生活还能自理,还能出门活动活动,不需要有人搀扶,也不需要坐轮椅,更不需要拄拐,这才是本事。
有的人60多岁就病病歪歪的,买菜做饭都费劲,得请人照顾,烧钱多不说,自己也遭罪。如果你70多岁了,身体没有大毛病,能走能动,吃嘛嘛香,躺下秒睡,一夜到亮,恭喜你,神仙都得给你点赞。
展开剩余80%2、别拒绝子女的孝心。有的老人总怕子女破费,过生日子女给红包拒收,给买衣服鞋子要退了,让子女的孝心得不到安放,下次就不给钱了,也不买东西了。
子女有孝心你要高兴,而且给什么都笑纳,子女也高兴。子女给你红包第一时间收下,给买衣服,马上就穿上,子女一定会开心。别把衣服放在衣柜里,子女以为你不喜欢,心里不舒服。
3、有儿子的家庭,一定要和儿媳搞好关系。人到晚年都说养老靠儿子,其实靠的是儿媳。因为儿子在外面打拼,忙得不着家,只由儿媳守在家里,你就得靠儿媳。
建议婆婆要善待儿媳,真心对待儿媳,等你老了,儿子指望不上,你就指望儿媳。
4、年龄大了别太操劳。人过70岁身体依旧在走下坡路,别觉得自己还年轻,干重活闪了腰,累垮了,遭罪的是自己。
不管是有女儿还是有儿子的家庭,照顾孙辈一定要劳逸结合,不要伺候完小的,又伺候大的。要先爱自己再爱他人。对自己好一点,心疼自己一点,才是真正的人间清醒。
6、不要再勤俭节约了。你前半生吃苦受累,舍不得吃,舍不得穿,舍不得用,日过得紧吧,现在子女成家了,你也退休了,一定要为自己活一把了。
衣服可以穿旧的,但鞋子一定要有2双大牌的。大牌鞋设计角度好,材质好,轻便跟脚,防滑设计,走路不累,又养脚。老年人每天都要运动健身,鞋一定要讲究一些,别总穿50多元的劣质鞋,钱花在自己身上才是享受。
我一个女同事,71岁,退休金5千多,她就喜欢买50多元的运动鞋。一次,她下小雪,路上比较好,出去买菜的时候不小心滑倒了,摔得很重,导致髋骨骨折,卧床之后心肺功能下降,肺部感染,血糖血压都高了,8个月后去世了。难怪有人说,髋骨骨折是生命中的最后一摔,死亡率非常高。
7、不要偏疼儿女。有一儿一女的老人,不要偏心儿子,要一碗水端平,因为照顾老人还是女儿贴心,因为女儿心细,有耐心,儿子心粗,不会照顾人。对待女儿和儿子一碗水端平,家产平分,不要伤了女儿的心。
8、人老了千万不要做发财梦。人这辈子能不能发财都是有定数的,你年轻的时候都没有发财,老了更是不可能的。不要投资理财,不要开店,现在经济下行,就连大佬和精英都难赚到钱,何况你这个对经商理财一窍不通的草民呢?
9、不要过度旅游。退休后,旅游只是生活的点缀,就像下饭店一样,换换口味。在家的日子过腻了,就出去走走,一年出去2-3次就可以了。年龄大了,精力和体力有限,走得越远,越累,透支身体,还浪费钱。
另外,老人离家越远越危险,摔倒或者突发意外处理起来很棘手。
10、不要参加免费体检。免费体检的设备老化,医生经验不足,检查数据不一定准确,一旦看到不美丽的数据或者那么多箭头,容易焦虑,着急上火乱投医,去其他医院检查,结果一切正常,你说你是不是白着急上火焦虑了。
年龄大了,不禁折腾了。要体检就去正规的体检中心和大医院。
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